声に出す。 上手く話せない人は、自分は大人数が集まる場所で話すのが苦手だ、といつの間にか思い込んでしまっている。 そのマインドは、人に言われた言葉を聴いたり、自分で言ったりした言葉によって、作られている。 そのマインドを、少しずつ変えていく。…

お正月。親族の会合に行った。うちの家族と、父の妹2人の家族と、祖母の計13人である。 そんな中、私は、家族以外の人としゃべるのが苦手。という自分を貫き通して、ほとんど全く何もできなかった。 そんな自分を後から見て、ああ恥ずかしい、もっと人に興味…